قسمت اول – رقص پولکا

“بصیرت مهمترین چیز است” آرنولد شوارتزنگر در کتابش ادعا می کند مفید باشید: هفت ابزار برای زندگی. “یک چشم انداز روشن به شما راهی می دهد تا بفهمید که آیا یک تصمیم خوب است یا بد … بر اساس اینکه آیا تصمیم شما را از جایی که می خواهید زندگی شما به آن نزدیک می کند یا دورتر می کند.”

من در چند ماه گذشته خیلی به این فکر کرده ام که چگونه می توانم مسیر زندگی ام را تغییر دهم. فکر می کنم از سه چیز الهام گرفته شده است: این واقعیت که من شش ماه پیش پدر شدم، این واقعیت که من در 40 سالگی هستم (یعنی این می تواند یک بحران میانسالی باشد)، و این واقعیت که من واقعا (واقعا) خسته شده ام. همیشه در یک حلقه افسردگی قرار گرفتن

این دومی فقط خسته کننده است. دشوار. منظورم این است که به عشق پیت، این یک رابطه به ظاهر سالانه است – در زمستان به اوج خود می رسد و سپس در بهار به قدری از بین می رود که می خواهم از خودم بیرون بیایم، یقه های خودم را بگیرم و بگویم، خوب، متوجه شدم. . بله، سلامت روان وجود دارد. من تو را می بینم، می شنوم، حقیقت تو را تصدیق می کنم. اما واقعا، مرد، می توانی لطفاً ساکت شو و برو رو به جلو؟”

مربوط: درباره اسب های باحال و چیزهای خوب

اخیراً یک کمیک استریپی دیدم که در آن شخص A می‌گوید: «فکر می‌کنم اگر هرگز به دنیا نمی‌آمدم، دنیا بهتر می‌شد».

شخص B می گوید: «اوه، این درست نیست. دقیقاً همینطور خواهد بود. تو مهم نیستی.»

وقتی به طور عینی به زمان و انرژی باورنکردنی‌ای که در طول سال‌ها برای ناراضی بودن صرف کرده‌ام نگاه می‌کنم، نمی‌توانم بپرسم: «چرا دارم این کار را می‌کنم؟ این همه کیست برای؟”

مثل کشیدن یک تراکتور بدون اینکه کسی نگاه کند. آیا تا به حال مسابقه تراکتور کشی را دیده اید؟ اگر در جنوب آمریکا بزرگ شده باشید، نمی توانید از آن فرار کنید.

به دلایلی که من هرگز به طور کامل متوجه نشده ام، مردم هزاران دلار و هزاران ساعت کار را صرف ساختن موتورهای حجیم می کنند که آنها را در تراکتورها یا کامیون های وانت قرار می دهند، همه اینها تنها به این منظور کشیدن یک سورتمه بزرگ که به طور فزاینده ای سنگین تر یا غیرقابل حرکت می شود. من واقعاً فیزیک سورتمه را نمی فهمم. من هرگز آنقدر اهمیت ندادم که از کسی که می داند بپرسم. مهم نیست. تمام هدف فقط ایجاد سر و صدا است.

سر و صدای زیاد. کشش تراکتور صدای ناخوشایندی از صدای موتور است: نفخ زدن و غرغر کردن و تف کردن در حالی که تراکتور/کامیون برای وصل شدن به سورتمه صف می کشد. همیشه یک گوینده در PA وجود دارد که در مورد اسب بخار فریاد می زند و شما را تشویق می کند که فریاد بزنید، گویی تشویق شما می تواند بر توانایی ماشین برای حمل هر چیزی تأثیر بگذارد. سپس در حالی که موتور خودرو با وزن مبارزه می کند، یک غرش جهنمی کر کننده، جیغ و شکوه به گوش می رسد. دود و گل وجود دارد و اغلب، وقتی موتور منفجر می شود، آتش می گیرد و مردم با وحشت مصمم به اطراف می دوند. این یک رویداد کاملاً بیهوده است که مهارت های آن در دنیای واقعی کاربرد بسیار کمی دارد، اما تماشای آن سرگرم کننده است.

بنابراین تصور کنید که این کار را به تنهایی انجام دهید. فقط شما – و فقط شما – در آن کامیون بزرگ، احمقانه و دود زا که ماه ها، شاید حتی سال ها روی آن کار می کردید. شما در میانه ناکجاآباد هستید و حتی یک روح در اطراف وجود ندارد – حتی در گوشه ای. پا روی پدال گاز می گذاری، از سر و صدا گوش هایت خون می آید، کامیونت می لرزد و سنجاب ها از این طرف به آن طرف می چرخد ​​و بعد موتورت منفجر می شود. و وقتی به گذشته نگاه می کنید، می بینید که شاید بیست متر پیشرفت کرده اید. برای هیچکس برای سرگرمی هیچکس به نفع هیچکس نیست بدون هیچ دلیل لعنتی

این همان مصرف انرژی افسردگی است.

ترجیح می‌دهم همه اینها را در پدر شدن و خوب بودن بگذارم… خوب، چیزی در حوزه مبهم شغل / جاه طلبی حرفه ای. من ترجیح می دهم این انرژی را برای تبدیل شدن به یک مرد بهتر بگذارم.

مشاوره زندگی از پلیس مهد کودک

وقتی می گویم می خواهم مرد بهتری باشم، مشکل فوری که با آن مواجه می شوم این است: واقعاً نمی دانم منظورم از آن چیست. من احساس می کنم که می توانم “بهتر” باشم و می دانم، یا حداقل به شدت احساس می کنم که من خواستن برای بهتر بودن.” بنابراین، مغزم به من می گوید که باید بفهمم چگونه “بهتر” باشم. اما از این واقعیت که واقعاً نمی دانم “بهتر” چیست، از این تلاش ناامید می شوم.

میتوانم تصور کنم عواقب بهتر بودن، اما این چیزها بهتر بودن واقعی نیستند.

منظور من این است: به این فکر کنید که میلیاردر شدن چگونه خواهد بود. تقریباً مطمئن است که شما نتایجی را در این فرآیند تصور کرده اید – محصولات ثروت خود. چیزهایی که خریدی شما خانه بزرگتر، موتورسیکلت های زیباتر، مقاصد تعطیلات عجیب تر و غیره را تصور کرده اید. اما اینها فقط چیزهایی هستند که اگر دیوانه ثروتمند بودید می توانستید بخرید. این چیزها به این سؤال پاسخ نمی دهد که واقعاً میلیاردر بودن چگونه است. هر روز صبح در سر شما چه اتفاقی می افتد؟ هر روز چه کاری انجام می دهید که شما را میلیاردر کند؟ شما از چه نظر اساساً با فردی که اکنون هستید متفاوت خواهید بود؟ چه چیزی برای شما مهم خواهد بود؟ چه چیزی به شما انگیزه می دهد؟

احتمالاً پاسخی برای این سؤالات ندارید. میلیاردر بودن در واقع برای شما غیر قابل درک است (همانطور که احتمالاً بودن شما برای یک میلیاردر نامفهوم است).

بنابراین در ماه‌های اخیر به ذهنم خطور کرده است که وقتی می‌گویم می‌خواهم مرد بهتری باشم – و به طور کلی، می‌خواهم خوشحال باشم – واقعاً نمی‌دانم در مورد چه چیزی صحبت می‌کنم. من می توانم نتایج را تصور کنم – برای مثال، نمی خواهم بی دلیل شروع به گریه کنم. من می خواهم در محل کار ترفیع بگیرم (و بنابراین درآمد بیشتری کسب کنم). من می خواهم منبع قدرت و دلگرمی برای دختر و همسرم باشم. من می خواهم در مسیر آپالاچی پیاده روی کنم. من می خواهم بتوانم سولوهای هیجان انگیز را روی ترومبون بازی کنم. و غیره – اما من واقعا نمی توانم تصور کنم که چه چیزی این نتایج را ایجاد می کند.

آرنی قول می دهد: “ما می توانیم آن را حل کنیم.” “همه چیز خوب است، همه تغییرات بزرگ با یک چشم انداز روشن شروع می شوند.”

بسیاری از افراد مشهور، افراد خودیاری و مربیان حرفه ای بر اهمیت داشتن یک چشم انداز تأکید می کنند: ایده ای قوی از آنچه که در تلاش برای رسیدن به آن هستید. این منطقی است. اگر ندانید آن مکان چیست، برنامه ریزی برای سفر به یک مکان دشوار است. یا همانطور که متیو مک‌کانهی در کتابش می‌گوید چراغ سبز: “رقصنده، سپس برقص.”

(بله، من تفنگ های بزرگ فلسفی را بیرون آورده ام)

شوارتزنگر می گوید برای اینکه بفهمید دید شما چیست، می تواند به “شروع گسترده و بزرگنمایی” کمک کند.

او توضیح می‌دهد: «داشتن چشم‌انداز وسیع به شما مکان آسان‌تر و در دسترس‌تری برای شروع می‌دهد.

بنابراین در مورد او، دیدگاه او برای خود با مفهوم بسیار گسترده آمریکا آغاز شد. این به سرعت به میل به زندگی در آمریکا تبدیل شد، که سپس به چشم‌اندازی تبدیل شد که او می‌خواست زندگی‌اش در آمریکا چگونه باشد، که سپس تصمیمات او را در مورد چگونگی رسیدن به آن شکل داد. او شروع به فکر نکرد، “من می خواهم یک چهره مشهور و سیاستمدار جهانی باشم که با خرها صحبت می کند.” آن چیزها بعداً آمد. و او واقعاً استدلال می کند که شروع با افکار چنین چیزهایی حواس پرتی و محدود کننده خواهد بود.

وقتی شروع به تمرکز روی نتایج می کنید – خانه و موتور سیکلت و موارد مشابه – چیزهای زیادی از چه چیزی و چرایی را از دست می دهید. اینها چیزهایی هستند که به آنها نیاز دارید تا شما را به سمت موفقیت سوق دهند. شما به چشم انداز نیاز دارید، چیزی که هدفش را دارید، چیزی که مستقل از نتایج وجود دارد.

شوارتزنگر می‌گوید: «وسواس‌های فکری شما سرنخی برای اولین تصور شما از خودتان است. آنچه را که می خواهید شناسایی کنید که قبلاً واقعاً به آنها اهمیت می دادم.

من سعی کرده ام در مورد آن فکر کنم و چگونه آن را در مورد من اعمال می کند. پدر و مادرم می‌گویند وقتی در مهدکودک بودم، اغلب در کلیسا به سراغ دوستانشان می‌رفتم و فریاد می‌زدم: «هی، می‌دانی چیست؟» قبل از اینکه هر فکر، شوخی یا مشاهده ای که ممکن است در آن لحظه در سرم باشد را رها کنم. دوست داشتم حرف بزنم توجه را دوست داشتم دوست داشتم چیزها را بدانم. به طور کلی، من از داستان نویس بودن لذت بردم.

همه جور کارایی هست که من دوست دارم انجام بدم: موتور سواری (به هر حال این سایت The Motorcycle Obsession نام داشت)، ترومبون زدن، پیاده روی، مسافرت و غیره. و همه چیزهایی هست که گفتم می خواهم انجام دهم خودم باشم: یک استندآپ کمدین، یک مجری تلویزیون، یک بازیگر، یک مجری رادیو، یک رمان نویس، یک روزنامه نگار و غیره. من فکر می کنم موضوع مشترک همه اینها داستان سرایی بوده است.

بنابراین حدس می‌زنم این دیدگاه من است: من می‌خواهم داستان‌نویس باشم.

و اگر بخواهم گسترده باشم، می‌توانم مأموریت را از نظر «چشم‌انداز» اعلام کنم. من کتابی نوشتم که هیچ کس آن را نخوانده (یا منتشر نکرده است) و کتابی که احتمالاً نمی توانید آن را بخوانید و یک سری مطالب در اینترنت. من صبح یک قصه گو

چندی پیش، آلون دیویس، بنیانگذار Adventure Bike Rider، از من خواست تا برای مصاحبه حضوری برای مجله به دفتر مرکزی ABR بیایم. در حالی که از من سؤال می کرد و در مورد پیشنهاد حقوقی که متأسفانه با نیازهای مالی من سازگاری نداشت (تا به امروز متأسفم که نتوانستم به آن شغل بله بگویم) کمی مرا نرم می کرد، سؤالی از من پرسید که باعث شد از آن زمان تاکنون گیر کرده است: «در شغل فعلی خود محتوا تولید می کنید. اما با بقیه زندگیت چیکار خواهی کرد کریس؟ ساختن فهرست؟”

آلون سعی کرد پیشنهاد کند که پیشنهاد او به طور ضمنی شامل فرصتی برای انتخاب مسیرهای شغلی مختلف است. اما به یاد دارم که پاسخ من به سوال او در ذهنم این بود: “خب، بله.”

من در حال انجام من می خواهم برای بقیه عمرم محتوا ایجاد کنم – محتوا داستان است. من در حال انجام می خواهد قصه گو شود و در زمینه شغلی، علاقه خاصی به هر چیز دیگری برایم دشوار است. اما همانطور که گفتم، اگر داستان سرایی تمام چیزی است که می‌خواهم انجام دهم، آن را انجام خواهم داد. با این حال متوجه می شوم که ناراضی هستم، آرزوی «بهتر» دارم و متعجبم که چگونه می توانم به آن برسم.

بنابراین اگر کمی بزرگنمایی کنم، فکر می‌کنم به این نتیجه رسیده‌ام که دیدگاه من داستان‌هایی را روایت می‌کند که درآمدی مستقل و پایدار ایجاد کند. من واقعاً دوست ندارم برای دیگران کار کنم – عمدتاً به این دلیل که دوست ندارم دیگران توانایی این را داشته باشند که شغل من را از بین ببرند. من هرگز آن را دوست نداشتم. اما اکنون، در چارچوب مهمترین چیز در زندگی من – به عنوان یک پدر – من از این ایده متنفرم که شخص دیگری کف زمین از زیر من بیفتد. شبها مرا بیدار نگه می دارد. ترس از چنین چیزی گاهی آنقدر شدید می شود که من را از نظر جسمی بیمار می کند.

بنابراین به طور کلی، چیستی و چرایی وجود دارد. خدا می داند چگونه (یا چه زمانی)، اما فکر می کنم فعلاً جای خوبی برای توقف است. در آینده به این نقطه باز خواهم گشت. اما من فکر می کنم دفعه بعد دوباره شروع به خیالبافی در مورد موتور سیکلت کنیم.